◆ LEAD 入会金・レッスン料金
入会金 10,000円 ※永久会員制
レッスン料金 7,000円 （1名／50分）
◆ トレーニングに必要なもの（お客様各自ご用意いただくもの）
● トレーニングウェア（動きやすい上下）
● 水分補給用飲料水
● タオル
● 室内用シューズ ※ケガ防止のため、ぜひご持参ください。
◆ LEAD ジムご入会からトレーニングの流れ
1.初回時は、カウンセリングを行い、トレーニングプランを相談
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2.ストレッチでコンディションチェック
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3.お客様の希望、体力に合った各種トレーニング。引き締めや・基礎代謝アップでボディメイク
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4.トレーニング後はパーソナルストレッチでクールダウン。・肩こり・腰痛解消効果あり
◆ その他
LEADでは、トレーニングと別に【栄養指導】をオプションで行っております。
指導方法や料金については、お問い合わせください。
体験レッスンおよびトレーニングに関するお問い合わせは【専用メールフォーム】をご利用ください。
